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Qu'est-ce que la Créatine monohydrate Creapure® ?
La Créatine monohydrate Creapure® est un complément alimentaire à base de créatine monohydrate Creapure®, une forme de créatine pure micronisée brevetée et reconnue pour sa qualité supérieure. La créatine est une substance naturelle présente dans le corps et joue un rôle crucial dans la production d'énergie au niveau des muscles.
Quels sont les avantages de la Créatine monohydrate Creapure® ?
Améliore la force musculaire et la performance physique : La créatine augmente la production d'adénosine triphosphate (ATP), la principale source d'énergie des muscles, ce qui permet d'augmenter la force et l'endurance lors d'exercices de haute intensité et de courte durée.
Favorise la croissance musculaire : La créatine stimule la croissance des cellules musculaires en augmentant la synthèse des protéines.
Réduit la fatigue musculaire : La créatine aide à retarder l'apparition de la fatigue musculaire pendant l'exercice.
Améliore la récupération musculaire : La créatine favorise une récupération musculaire plus rapide après l'exercice.
Pourquoi choisir la Créatine monohydrate Creapure® ?
Créatine Creapure® de qualité supérieure : La créatine Creapure® est la forme de créatine monohydrate la plus pure et la plus étudiée du marché. Elle est garantie sans substances dopantes, sans sous-produits indésirables, sans excipients ni additifs.
Haute biodisponibilité : La créatine Creapure® est facilement absorbée par l'organisme, ce qui garantit une efficacité optimale.
Goût neutre : La créatine Creapure® est disponible en poudre au goût neutre, ce qui la rend facile à mélanger à vos boissons préférées.
Disponible en gélules et en poudre : La créatine Creapure® est disponible en gélules et en poudre pour répondre à vos préférences.
Comment utiliser la Créatine monohydrate Creapure® ?
Il est recommandé de prendre 3 grammes de créatine monohydrate par jour, soit une cuillère doseuse de poudre. Il est possible de prendre la créatine monohydrate avec ou sans nourriture. Pour une absorption optimale, il est recommandé de diluer la poudre dans de l'eau ou une autre boisson.
Composition : Pour 1 cuillère doseuse : Créatine monohydrate (Creapure®) 3 400 mg, Dont créatine 3 000 mg
Conseils d'utilisation :
Pour les formats poudre, prendre 1 cuillère doseuse par jour, en dilution dans un verre d’eau. Pour mélanger la créatine Creapure® de façon homogène, vous pouvez utiliser nos shakers sport d'une contenance de 700 ml et garantis sans BPA.
La dose journalière recommandée peut varier en fonction de différents facteurs tels que le poids, le niveau d’activité physique, les objectifs de performance et l’âge : mais la dose moyenne est de 3 grammes par jour pendant 8 à 12 semaines.