Favorise l'assouplissement corporel, la détente musculaire et mentale. Facilite l'ouverture spirituelle par la relaxation du corps physique. Pour ceux qui en "font trop" et qui ont besoin d'apprendre à relâcher leurs tensions. Conseillé aux sportifs ainsi qu'à tous ceux qui effectuent un travail corporel (massages, rééducation).