Ortie blanche (lamium album)

Nom latin : lamium album 
Autre appellation : Lamier blanc, ortie blanche 

Famille : lamiacées 
                
Habitats et cultures : Originaire commune en France. Plante herbacée, à tiges quadrangulaires velues, comparable à l’ortie brûlante que l’on trouve dans son voisinage, mais non piquante. Fleurs blanc jaunâtre mouchetées de vert, mellifères (présence de nombreux nectaires) 

Principaux constituants : Glucosides d’iridoïdes et de séco-iridoïdes (lamalbide, caryoptoside, albosides A & B), lamiridosines A et B, shanzhiside méthyl ester, loganine, acide loganique, géniposide, verbénaline, eurostoside,picroside II. Glycosides de phénylpropanoïdes (lamalboside = 2R-galactosylactéoside), actéoside. Glucoside terpénique (hémialboside). Saponosides triterpéniques 

Acides phénoliques (acide rosmarinique), acide 5-cafféoylquinique (acide chlorogénique). Flavonoïdes : tiliroside, rutoside, quercétine, kaempférol 3-O-glucosides. Mucilages, tanins, une bétaïne (stachydrine) 

Propriétés : Expectorant, mucolytique, émolliant, astringent léger, anti-diarrhéique, cicatrisant, anti-inflammatoire, diurétique, draineur hépato-biliaire, dépuratif, hypolipémiant, sédatif léger, antibactérien, antifongique, antiviral, antioxydant. 

Composition : lamium album poudre (272 mg par gélule), gélule gélatine végétale. 

Conseil d’utilisation : Prendre 1 gélule 3 fois par jour après les repas, avec un grand verre d’eau. 

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